Agoraffobia

agoraphobia

Ofn mynd i fannau agored. Mae’n un o’r ffobiâu sy’n cael ei drin amlaf mewn gwasanaethau seiciatreg neu seicoleg. Therapi ymddygiad ydy’r driniaeth sy’n cael ei defnyddio fel arfer. Mewn achosion o’r fath, gallai’r therapydd fynd gyda’r dioddefwr ar deithiau byr, gan ddarparu cefnogaeth, addysgu technegau ymlacio ac ati, a lleihau sensitifrwydd y dioddefwr i’r ofn drwy gynyddu ei brofiadau o fod mewn mannau agored yn raddol.

Cyffuriau A i Y